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Salud
¿Es malo el azúcar? Todo depende de sus apellidos
Los azúcares naturales de frutas, verduras, hortalizas frescas y leche son recomendables. Los del azúcar, la miel, los zumos, los siropes y los añadidos son azúcares libres y debemos evitarlos.
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La melatonina, guardián del cerebro frente al coronavirus
La melatonina tiene múltiples acciones antivirales. Los expertos barajan su uso como tratamiento complementario frente a la COVID-19.
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